|
月經走第一天認真減肥👍🏻
|
44,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 10,3 kg.
Sisa: 2,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
614 kkal
|
Lemak: 22,26g | Prot: 19,24g | Karb: 90,12g.
Makan Siang: 垂坤 杏仁餅, 惠幼 黑棗精華露, 水梨. Makan Malam: 炒大白菜, 清炒翠玉瓜, 7-11 肉鬆飯糰, 雞蛋. lagi...
|
Memperoleh 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan 變成最好的自己
|