Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 25 Agustus 2023
|
52,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,8 kg.
Sisa: 2,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
956 kkal
|
Lemak: 26,44g | Prot: 51,70g | Karb: 113,43g.
Makan Pagi: Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Кофе, Банан, Рогачев Сгущенка, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%. Makan Siang: Куриные Грудки (Запеченые), Кофе, Astoria Соус Сырный, Чикен Пицца Картофель по-Деревенски. Makan Malam: Кофе, Акконд Конфета Птица Дивная, Пятерочка Яблоко Сезонное , ВкусВилл Арбуз Желтый. Camilan/Lainnya: Хлеб Черный, Шоколад. lagi...
|
Kehilangan 0,2 kg dalam 1 minggu
|
|
Sejarah Berat Badan nyamore(*´꒳`*) 169
|