|
Eilen söin täytekakkua työkaverin eläkejuhlissa, paljon eli pari isoa palaa, taitaa näkyä vasta huomisen punnituksessa.
|
100,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,5 kg.
Sisa: 14,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
178 kkal
|
Lemak: 1,26g | Prot: 4,70g | Karb: 32,43g.
Makan Pagi: Rainbow Sokeroimaton Mansikkakeitto, Puolukka, Tee (Makeuttamaton), Kotimaista Neljän Viljan Hiutale. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|