Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 23 Agustus 2023
|
72,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 9,3 kg.
Sisa: 0,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1751 kkal
|
Lemak: 41,98g | Prot: 146,78g | Karb: 202,14g.
Makan Pagi: ВкусВилл Манго, То, Что Надо! Яйцо Куриное, Агрокомплекс Варенец , Агрокомплекс Топленое Молоко 4%, Агрокомплекс Творог Обезжиренный. Makan Siang: Ritter Sport Горький Шоколад 74%, ВкусВилл Масло Гхи, Самбери Минтай Филе Кубики, Геркулес Геркулес Монастырский, Агрокомплекс Топленое Молоко 4%. Makan Malam: Перекресток Арбуз. Camilan/Lainnya: Heinz Кетчуп Томатный, Магнит Виноград Киш-Миш (Белый, Красный), Ашан Инжир, ВкусВилл Масло Гхи, Самбери Минтай Филе Кубики, Barilla Макароны. lagi...
|
Kehilangan 4,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Юлька-НЕжрулька
|