Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 24 Agustus 2023
|
98,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 11,1 kg.
Sisa: 8,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
633 kkal
|
Lemak: 19,85g | Prot: 74,27g | Karb: 37,00g.
Makan Pagi: Ideal Rapiditas, Lider Atún Lomitos en Agua, Huevo. Makan Siang: Pechuga de Pollo a la Plancha, Harina Blanca, Huevo, Zapallo Italiano. lagi...
|
Kehilangan 1,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan CristianP23
|