Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 25 Agustus 2023
|
100,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 14,7 kg.
Sisa: 10,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1578 kkal
|
Lemak: 52,49g | Prot: 48,70g | Karb: 244,57g.
Makan Pagi: Савушкин Продукт Творожок Груша-Банан, Рузком Завтрак Туриста , Челны Хлеб Хлеб Серый. Makan Siang: Арбуз, Желтая Кукуруза. Makan Malam: Белый Хлеб, Яшкино Вафли Голландские с Карамельной Начинкой, Сосиски Андреевские (Калининград), Гречка Отварная. Camilan/Lainnya: Спартак Шоколад Горький 85%, Лента Лепешка с Сыром. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Purga83
|