Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 24 Agustus 2023
|
59,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 10,3 kg.
Sisa: 2,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1255 kkal
|
Lemak: 32,51g | Prot: 101,04g | Karb: 149,28g.
Makan Pagi: Виноград, Good!Es Протеиновый Батончик с Кокосовым Вкусом, Щедрые Хлебцы Бородинские, Просто Здорово Арахисовая Паста Кранчи, Елизавета Хлебцы Вафельные, Ламбер Сыр Ламбер 50%. Makan Siang: Едим с Пользой Изолят Соевого Белка, Яйцо, Добрая Буренка Творог Обезжиренный 1%, Fitness Кондитерская Фитнес Коктейль с L-Карнитином, Био Баланс Кефир 0%. Makan Malam: Виноград. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ktodkb
|