Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 24 Agustus 2023
|
107,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,8 kg.
Sisa: 47,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
436 kkal
|
Lemak: 38,12g | Prot: 18,49g | Karb: 5,78g.
Makan Pagi: Zeytinyağı, Şekersiz Çay, Yumurta Omleti, Aknaz Taze Beyaz Peynir, Tat Doğranmış Domates, Komili Çekirdeksiz Yeşil Izgara Zeytin, Fora Kuru Sele Siyah Zeytin. lagi...
|
Kehilangan 19,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ipekdipci
|