Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 24 Agustus 2023
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53,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,8 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
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2118 kkal
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Lemak: 51,87g | Prot: 86,29g | Karb: 325,54g.
Makan Pagi: Kokos Drink Ungesüßt, 100% Kollagen Weidehaltung, Alnatura Bio Haferflocken Feinblatt, Cornflakes Ungesüßt, Äpfel, Haferbrei (Instant, Trocken, Gefestigt). Makan Siang: Alnatura Kokos Drink Ungesüßt, Kaufland Rapsöl, DM Bio Braune Linsen, Dennree Hafer Geschält, REWE Beste Wahl Stückige Tomaten, REWE Zwiebel, Zucchini. Makan Malam: Alesto Cashewkerne Naturbelassen, Alnatura Cornichons, Oatly Aufstrich Natur, Hafer-Buchweizen-Brot, Strauchtomaten, Äpfel. Camilan/Lainnya: Joghurt Mild 3,5%, Kokos Drink Ungesüßt, Quinoa Gepufft, Mandeln, Cornflakes Ungesüßt, Haferbrei (Instant, Trocken, Gefestigt). lagi...
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berat badan stabil
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Sejarah Berat Badan SteffiEndlichICH
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