Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 24 Agustus 2023
|
91,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 16,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1703 kkal
|
Lemak: 67,33g | Prot: 124,82g | Karb: 148,78g.
Makan Pagi: Эмиль Кефир 2,5%, Орехи Кешью, Мёд, Яичный Белок, Сыр Голландский, Вареное Яйцо, Царь Хлопья 3 Злака. Makan Siang: Сывороточный Протеин, Слайсы, Куриные Голени (Кожа не Съедена), Агро-Альянс Смесь Риса Бурого и Дикого. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan _Настя_Б
|