Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 24 Agustus 2023
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73,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 39,5 kg.
Sisa: 9,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
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1590 kkal
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Lemak: 47,90g | Prot: 56,99g | Karb: 230,46g.
Makan Pagi: Land Yogurt Bianco con Anelli di Cereali al Cioccolato, Dolciando & Dolciando Dolcificante con Derivati della Stevia, Caffè Espresso. Makan Siang: Ketchup, Grana Padano Scaglie di Grana , Rovagnati Snello Grancotto, Tre Mulini Piadina Romagnola Igp alla Riminese con Olio Extra Vergine di Oliva , Blues Cola Zero, Kinder Bueno Mini, Dolciando & Dolciando Dolcificante con Derivati della Stevia, Caffè Espresso. Makan Malam: Milka Peanut Caramel, Pizza Margherita, Dolciando & Dolciando Dolcificante con Derivati della Stevia, Caffè Espresso, Blues Cola Zero. lagi...
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2162 kkal
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Latihan:
Pekerjaan Rumah Tangga - 1 jam, Kerja - 3 jam, Istirahat - 15 jam dan 33 menit, Tidur - 4 jam dan 27 menit. lagi...
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Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
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Sejarah Berat Badan lisafarabotin
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