Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 24 Agustus 2023
|
83,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 6,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2039 kkal
|
Lemak: 58,92g | Prot: 135,03g | Karb: 239,56g.
Makan Pagi: Bombbar Топпинг Карамель, Оладьи Банановые, Каша Рисовая на Молоке. Makan Siang: Mr. Ricco Майонез с Укропом, Гуляш Свиной, Гречка с Грибами. Makan Malam: Fish House Хек Филе Медальон. Camilan/Lainnya: Нектарин, Нектарин, Простоквашино Йогурт, Победа Шоколад Молочный 36% без Сахара. lagi...
|
Memperoleh 4,9 kg dalam 1 minggu
|
|
|
|
|
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Moroz_10
|