Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 24 Agustus 2023
|
81,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 14,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2601 kkal
|
Lemak: 63,47g | Prot: 241,12g | Karb: 266,67g.
Makan Pagi: Coop Kefir Bianco Naturale da Bere, Optimum Nutrition Gold Standard Whey 100%, Nestlé Fitness Granola Chocolate, More, Myprotein Omega 3, Fichi Enrico. Makan Siang: Granarolo High Protein Milkshake Deep Salty Caramel, Milk Milk Pro 35 Vaniglia. Makan Malam: Develey Ketchup, Olio di Oliva Enrico, le Gallotte - Riso Venere e Mais Enrico, Aia Chicken Salad, Findus Minestrone Tradizione. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan EnricoRuvo
|