Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 18 Maret 2015
|
125,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,2 kg.
Sisa: 60,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1074 kkal
|
Lemak: 84,82g | Prot: 27,99g | Karb: 54,29g.
Makan Pagi: Łaciate Śmietanka 36%, Winiary Majonez Dekoracyjny, Ogórki Konserwowe, Pomidory Koktajlowe, Biedronka Parówki Wieprzowe. Makan Siang: Łaciate Śmietanka 36%, Jabłko, Mlekovita Masło Polskie, Jajko na Miękko. Makan Malam: Sok Ananasowy, Czerwona Papryka, Seler Naciowy, Pomidory, Cebule. Camilan/Lainnya: Makar Rodzynki Królewskie. lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan iwcia 54
|