Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 24 Agustus 2023
|
72,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,1 kg.
Sisa: 12,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1287 kkal
|
Lemak: 33,76g | Prot: 105,54g | Karb: 138,37g.
Makan Pagi: Kepiting, Nasi Putih. Makan Siang: Tahu Isi, Pepaya, Jeruk. Makan Malam: Tomat Merah, ABC Kecap Manis, Ikan, Tahu, Kepiting, Tumis Kangkung, Nasi Putih, Nasi Putih. lagi...
|
Kehilangan 1,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan salma@wati
|