Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 17 Agustus 2023
|
66,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,7 kg.
Sisa: 9,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1108 kkal
|
Lemak: 40,02g | Prot: 54,63g | Karb: 130,19g.
Makan Pagi: 豆漿, 煎雞蛋, 黑咖啡. Makan Siang: 雞胸肉. Makan Malam: 麥當勞 (McDonald's) 薯條(小), 7-11 肉絲黃金蛋炒飯. lagi...
|
Kehilangan 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan wintersunshine
|