Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 Agustus 2023
|
65,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 6 kg.
Sisa: 8,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1252 kkal
|
Lemak: 56,11g | Prot: 55,35g | Karb: 134,91g.
Makan Pagi: 華元 蝦肉蝦餅, 豆漿, 煎雞蛋, 黑咖啡. Makan Siang: 阿美麻糬 綠豆麻糬. Makan Malam: 全家 起司點心條, 樂天 (Lotte) 巧克力餅乾, 炒青菜, 立大 古早味豬烤肉片. lagi...
|
Memperoleh 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan wintersunshine
|