Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 22 Agustus 2023
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62 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,5 kg.
Sisa: 2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
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930 kkal
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Lemak: 46,25g | Prot: 74,47g | Karb: 63,36g.
Makan Pagi: Kaffee, Milch 1,5%, Baguette, Gut & Günstig Frischkäse, Sea Gold Garnelenschwänze, Edeka Räucherlachs, Orto Mio Gegrillte Paprika, Orto Mio Gegrillte Zucchini, Schafskäse, Loose Protein Quäse, REWE Beste Wahl Gegrillte Champignons in Öl , Ja! Körniger Frischkäse, Edeka Putenfleisch in Aspik, Schwarzwaldmilch Bio Joghurt 3,8%, Wassermelone, Aprikosen, Dr. Oetker Bourbon Vanille Soße 3,5%, Gourmet Senf-Honig-Dill Sauce. Makan Malam: Pflanzenöl, Aldi Parmigiano Reggiano, Globus Räucherlachs, Brokkoli, Ei. Camilan/Lainnya: Erdbeeren, REWE Beste Wahl Cherry Roma Tomaten, Milch 1,5%, Espresso, Espresso-Baiser, Deutschesee Asia Garnelensalat, Gloria Rote Bete Salat mit Zwiebeln. lagi...
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Memperoleh 2,1 kg dalam 1 minggu
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Sejarah Berat Badan Kiki_18
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