Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 23 Agustus 2023
|
72 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2657 kkal
|
Lemak: 92,08g | Prot: 197,08g | Karb: 258,86g.
Makan Pagi: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Арбуз, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Куриное Филе Жареное без Масла, Увелка Мука Овсяная , Кубанский Молочник Творог Обезжиренный "Уманский", Яйцо. Makan Siang: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Арбуз, Фигурное Питание Сибирская Клетчатка, Яичница, Белковый Омлет. Makan Malam: Магнит Сыр Бутербродный, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Белковый Омлет, Жареное Яйцо. Camilan/Lainnya: Магнит Сыр Бутербродный, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Черника, Малина, Кубанский Молочник Творог Обезжиренный "Уманский", Арбуз, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Черника, Малина, Белый Город Молоко 2,5%, Селяночка Овсяные Хлопья. lagi...
|
Memperoleh 1,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan TimopheyShurupov
|