Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 23 Agustus 2023
|
55,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 1,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1304 kkal
|
Lemak: 86,15g | Prot: 50,65g | Karb: 89,01g.
Makan Pagi: Коммунарка Шоколад Горький 68%, Кофе (из Молотых Зерен). Makan Siang: Мираторг Свинина для Гриля, Огурец (без Кожуры), Помидоры Черри. Makan Malam: Ашан Томаты, Мираторг Свинина для Гриля, Огурец (без Кожуры). Camilan/Lainnya: Яблоко. lagi...
|
Kehilangan 1,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Kapelka86
|