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Desabafo
quando eu eram magra,as pessoa dizia nossa vc tem que engorda e etc. Ouvir muita critica em questao ao meu corpo,então em 2017 mim casei e começei a engorda. Mais continue ouvido critica mais agora era porque estava muito gorda e etc. E 2020 estava com 95 quilos quaser chegado a 100 kg ,foi quando a médica disse jessica você tem emagrecer porque se não você pode chega a doença. Descobrir que tinha cisto,porque? eu e marido desejamos tem filho entao crei motivação para emagrecer. Claro que a jornada não esta facil porém feliz com os resultado. Deixa até de lado ANSIEDADE para poder em grávida.
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87,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 8 kg.
Sisa: 23,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
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624 kkal
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Lemak: 15,69g | Prot: 19,04g | Karb: 99,60g.
Makan Pagi: Coxinha de Festa, Salgadinho de Festa, Café com Leite e Açúcar, Pão Francês. lagi...
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Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
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