Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 23 Agustus 2023
|
63,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,9 kg.
Sisa: 7,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1139 kkal
|
Lemak: 26,83g | Prot: 102,35g | Karb: 108,42g.
Makan Pagi: Макфа Овсяные Хлопья Геркулес, Простоквашино Молоко 3,2%, Сахар. Makan Malam: Мясновъ Филе Грудки Куриное без Кожи. Camilan/Lainnya: Активиа Йогурт Питьевой Манго-Яблоко, Dr. Korner Корнерсы Лук и Бальзамик, Bombbar Протеиновый Батончик Тирамису. lagi...
|
Memperoleh 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan voronina.nadejda2015
|