Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 23 Agustus 2023
|
82,0 kg
Sejauh ini Berkurang: 38,2 kg.
Sisa: 4,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2368 kkal
|
Lemak: 49,15g | Prot: 128,25g | Karb: 370,81g.
Makan Pagi: Wonder Classic Thin Sandwich White, General Mills Honey Nut Cheerios, Redpath Brown Sugar, Bananas, Becel Light Margarine, Dairyland Skim Milk, Clementines. Makan Siang: President's Choice Puffed Wheat Cereal, Dempster's 100% Whole Wheat Sandwich Bread, Redpath Brown Sugar, Dairyland Skim Milk, Clementines, Becel Light Margarine, Bananas, Egg. Makan Malam: Kraft Calorie Wise Catalina Dressing, Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Kraft Miracle Whip Calorie Wise, Great Value Chicken Burger (113g), No Name Hamburger Buns. Camilan/Lainnya: General Mills Original Cheerios, Rogers Best Brown Sugar, Dairyland Skim Milk. lagi...
|
Kehilangan 7,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan MobileGoo
|