Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 23 Agustus 2023
|
54,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,3 kg.
Sisa: 5,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2026 kkal
|
Lemak: 87,15g | Prot: 55,70g | Karb: 184,43g.
Makan Pagi: Азбука Вкуса Блинчики с Маком, Яндекс Лавка Греческий Йогурт из Лавки с Мёдом и Грецким Орехом, Суворовские Конфеты Ассорти «Суворовские Конфеты», Яндекс Лавка Сендвич с Мортаделлой и Трюфельным Соусом , Белый Хлеб, Сливочное Масло, Яндекс Лавка Паштет из Гусиной Печени. Makan Siang: Яндекс Лавка Морс Клюквенный, Куриная Грудка Отварная, Яндекс Лавка Сендвич с Мортаделлой и Трюфельным Соусом , Буше Сендвич с Тунцом , ВкусВилл Круассан Миндальный. Makan Malam: Сыр Российский, Яндекс Лавка Фокачча Биоистория, Вино Красное Сухое, Белый Хлеб, Миндаль. Camilan/Lainnya: Вино Красное Сухое, Ризотто с Грибами. lagi...
|
Kehilangan 4,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan juju2400
|