Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 23 Agustus 2023
|
84,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 12,1 kg.
Sisa: 29,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1707 kkal
|
Lemak: 66,25g | Prot: 59,10g | Karb: 223,82g.
Makan Pagi: Сахар, Молоко Нашей Дойки Творог 9%. Makan Siang: Компот, Окей Салат с Ветчиной и Сыром, Пирожок с Капустой, Картофельное Пюре, Тефтели с Рисом. Makan Malam: Кофе с Молоком и Сахаром, Almette Творожный Сыр Сливочный, Пшеничный Хлеб, Saiko Онигири с Лососем. Camilan/Lainnya: Шармэль Зефир Яблочный, Дыня, Любимый Сад Яблочный Сок. lagi...
|
Kehilangan 3,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan deepsyred
|