Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 23 Agustus 2023
|
87,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 19,2 kg.
Sisa: 22,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1464 kkal
|
Lemak: 58,51g | Prot: 65,09g | Karb: 173,72g.
Makan Pagi: Злагода Сирок 2 в 1. Makan Siang: Mars Mars, Помидоры, Картофель (с Кожурой), Сельдь Соленая. Makan Malam: Хлебодар Хлеб Бородинский , Яйцо, Добров Балык Дарницкий, Premialle Брынза, Помидоры. Camilan/Lainnya: Nestle Milky Way , Nestle Milky Way . lagi...
|
Memperoleh 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan bll.bll
|