Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 23 Agustus 2023
|
56,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,5 kg.
Sisa: 5,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1673 kkal
|
Lemak: 78,16g | Prot: 126,47g | Karb: 113,99g.
Makan Pagi: Рижский Хлеб Хлеб Крестьянский, Сармич Сыр Выдержанный с Лисичками, Десерт с малиной, Брокколи на Пару, Яйцо Куриное. Makan Siang: Глобус Торт Золотой Ключик, Глобус Цыплёнок Пармезан. Makan Malam: Творог 5%. Camilan/Lainnya: Тыквенные Семечки, Пятерочка Яблоко Красное . lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Итэлма
|