Guten Morgen zusammen. Ich bin dann mal weg, wahrscheinlich für zwei Tage, denn im Krankenhaus trocken ich dann mal nicht. Habt einen schönen Tag 👍👍👋👋
|
82,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 23,8 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
350 kkal
|
Lemak: 14,54g | Prot: 18,50g | Karb: 37,92g.
Makan Malam: Aldi Kaffeesahne, Lindenhof Gouda, Mehrkornbrot, Deli Reform Die Leichte. lagi...
|
Memperoleh 0,7 kg dalam 1 minggu
|