Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 23 Agustus 2023
|
75,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,7 kg.
Sisa: 17,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1105 kkal
|
Lemak: 52,68g | Prot: 40,30g | Karb: 119,56g.
Makan Pagi: Банан, Perla Hummus Classic, Kattus Oliven Entsteint, Помидоры, K-Classic Milch 3,5%, BackWerk Kartoffelbrot. Makan Siang: Milbona Creme Fraiche 30%, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Картошка Вареная, Rügenwalder Mühle Mühlen Frikadellen Klassisch. Makan Malam: Philadelphia Kräuter. Camilan/Lainnya: Огурец (с Кожурой), Помидоры, REWE Beste Wahl Kartoffelbrot. lagi...
|
Kehilangan 2,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Lanasitova
|