Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 23 Agustus 2023
|
91,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 16,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1489 kkal
|
Lemak: 47,63g | Prot: 131,54g | Karb: 124,85g.
Makan Pagi: FITKIT Protein Cake Лимон-Лайм - Lemon-Lime, Яичный Белок, Вареное Яйцо, Царь Хлопья 3 Злака, Сыр Голландский. Makan Siang: Орехи Кешью, Куриное Филе Вареное, Агро-Альянс Смесь Риса Бурого и Дикого. Makan Malam: Агро-Альянс Смесь Риса Бурого и Дикого, Куриное Филе Вареное. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan _Настя_Б
|