Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 Agustus 2023
|
73,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,3 kg.
Sisa: 13,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
969 kkal
|
Lemak: 43,80g | Prot: 64,19g | Karb: 91,40g.
Makan Siang: Gado Gado. Makan Malam: Pepaya, Tomat Merah, Tumis Kacang Panjang dan Tempe, Nasi Putih, Ikan Pari. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan salma@wati
|