|
Что-то я разбита, сил нет не на что...все время хочется лежать и спать. Как это называется? Выгорание? Или это мой организм хочет немного передохнуть и сам включился в режим энергосбережения (( А столько планов и работы ( Откуда взять силы на рывок или все же дать себе передышку и гори оно все синим пламенем🥺
|
59,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,5 kg.
Sisa: 3,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1072 kkal
|
Lemak: 42,93g | Prot: 56,49g | Karb: 121,81g.
Makan Pagi: Альпен Гольд Шоколад Черника с Йогуртом, Холодный Кофе с Молоком и Сахаром, Сливочное Масло, Манты. Makan Siang: Красные Помидоры, Котлета Говяжья, Бахетле Бедро Куриное Жареное, Картофель Молодой. Makan Malam: Красные Помидоры, Нектарины, Дыня, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Хлеб Черный. Camilan/Lainnya: Печеное Яблоко. lagi...
|
Memperoleh 0,1 kg dalam 1 minggu
|