Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 23 Agustus 2023
|
108,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 24,8 kg.
Sisa: 9,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2003 kkal
|
Lemak: 53,70g | Prot: 73,52g | Karb: 295,48g.
Makan Pagi: Bresso Feine Kräuter, Edeka Salatgurke, Grafschafter Vital & Fit. Makan Siang: Äpfel, Bresso Feine Kräuter, Grünländer Leicht, Rote Paprika, Grafschafter Vital & Fit. Sebelum Makan Malam: Cocktailtomaten, Rote Paprika, Gurke (Geschält), Bresso Feine Kräuter, Gut & Günstig Milde Bauernschnitte, Grafschafter Vital & Fit. Camilan/Lainnya: Sun Snacks Salzbrezeln, Aldi Iso Light (Flasche). lagi...
|
Memperoleh 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Merlin008
|