Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 23 Agustus 2023
|
64,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,9 kg.
Sisa: 11 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1836 kkal
|
Lemak: 50,88g | Prot: 113,04g | Karb: 233,64g.
Makan Pagi: Большая Чашка Цикорий Растворимый Порошкообразный, Брокколи, Яйцо (Целое), Магнит Персик, ВкусВилл Яблоко Садовое. Makan Siang: Магнит Лаваш Армянский, Простоквашино Молоко 2,5%, Большая Чашка Цикорий Растворимый Порошкообразный, Куриная Грудка Вареная, Картошка Вареная, Шебекинские Звездочки, Дома Куриный Бульон из Грудки, Творог 5%, Магнит Банан. Makan Malam: Капуста Белокочанная, Творог 5%, Подсолнечное Масло, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Брокколи, Яйцо (Целое), Магнит Банан, Простоквашино Молоко 2,5%, Большая Чашка Цикорий Растворимый Порошкообразный. Camilan/Lainnya: ВкусВилл Яблоко Садовое, Магнит Персик. lagi...
|
Kehilangan 6,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Tvorylnik
|