Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 22 Agustus 2023
|
72,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,7 kg.
Sisa: 0,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1526 kkal
|
Lemak: 47,94g | Prot: 109,84g | Karb: 166,44g.
Makan Pagi: Ашан Инжир, То, Что Надо! Яйцо Куриное, Агрокомплекс Варенец , Агрокомплекс Топленое Молоко 4%, Агрокомплекс Творог Обезжиренный. Makan Siang: Перекресток Арбуз, Агрокомплекс Топленое Молоко 4%, ВкусВилл Изделие из Мяса Индейки Сырокопченое Карпаччо, Геркулес Геркулес Монастырский, Русское Море Сёмга Слабосолёная, Агрокомплекс Топленое Молоко 4%, ВкусВилл Хлеб Романовский Бездрожжевой. Makan Malam: Ritter Sport Горький Шоколад 74%, Агрокомплекс Топленое Молоко 4%, Пятерочка Багет Французский , ВкусВилл Сыр Творожный "Сливочный", Красная Икра Икра Горбуши. lagi...
|
Memperoleh 4,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Юлька-НЕжрулька
|