Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 23 Agustus 2023
|
63,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,9 kg.
Sisa: 0,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1892 kkal
|
Lemak: 95,22g | Prot: 87,22g | Karb: 176,48g.
Makan Pagi: Красный Яр Сырники, Красный Яр Омлет. Makan Siang: Красный Яр Оладьи Куриные Нежные, Нут (Вареный). Makan Malam: Солянка Сборная Мясная. Camilan/Lainnya: Рахат Тёмный Шоколад 80%, Банан, Перекресток Яблоко Гала, Нектарин. lagi...
|
Kehilangan 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan jul1lo
|