Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 23 Agustus 2023
|
42,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1572 kkal
|
Lemak: 72,79g | Prot: 94,45g | Karb: 142,98g.
Makan Pagi: McDonald's Hash Browns, Nescafe 2 in 1 Coffee , Egg, Cheese and Ham on English Muffin. Makan Siang: Cooked Bamboo Shoots (Fat Added in Cooking), Banyan Foods Soft Tofu. Makan Malam: Huel Cinnamon Roll Flavor. Camilan/Lainnya: Beef Flavor Ramen Noodle Soup (Dry, Dehydrated) . lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
|
Sejarah Berat Badan Pennlf
|