Daftar  |  Masuk
Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 Agustus 2023
77,1 kg Sejauh ini Berkurang: 19,6 kg.    Sisa: 6,9 kg.    Diet diikuti: Cukup Baik.

Lihat Kalender Diet, 20 Agustus 2023:
1077 kkal Lemak: 51,23g | Prot: 60,67g | Karb: 94,74g.   Makan Pagi: Berinjela Cozida, Maçã, União Açúcar Cristal Orgânico, Ajinomoto Hondashi, Molho de Soja (Shoyu), Ovo Mexido. Makan Siang: Azeite de Oliva, Pink Farinha Panko, Peito de Frango. Camilan/Lainnya: Qualitá Tâmara Seca sem Caroço , Nestlé Leite Ninho, Real Canela em Pó, Banana Nanica, Nestlé Iogurte Natural Integral (2 Ingredientes). lagi...
Memperoleh 3,2 kg dalam 1 minggu



     
 

Kirim Komentar


Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
 


Sejarah Berat Badan miccae


Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.