|
was 233 for past month
|
103,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,2 kg.
Sisa: 12,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1171 kkal
|
Lemak: 49,31g | Prot: 82,57g | Karb: 111,27g.
Makan Pagi: Great Value Unsalted Butter, Bob's Red Mill Rolled Oats. Makan Siang: Schneider's Kielbasa Sausage. Makan Malam: Mixed Beans Soup, Elite Yogurt, Kirkland Signature Smoked Pulled Pork (56g). Camilan/Lainnya: No Name Dill Pickles with Garlic, Kirkland Signature Whole Strawberries, Peach. lagi...
|
Memperoleh 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan tristan41
|