Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 22 Agustus 2023
|
80 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 15 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1709 kkal
|
Lemak: 85,86g | Prot: 70,30g | Karb: 152,08g.
Makan Pagi: Woolworths Papaya, Woolworths Top Red Apples, Woolworths Baked Plain Granola, Woolworths Full Cream Plain Yoghurt. Makan Siang: Woolworths Black Pepper & Sea Salt Crackers, Woolworths Beech Smoked Gypsy Ham, Woolworths Cheddar Cheese 4 Months Matured. Makan Malam: Woolworths Shepherds Pie, Lettuce Salad with Cheese, Tomato and/or Carrots. Camilan/Lainnya: Woolworths Naartjies, Woolworths Apple Crumble. lagi...
|
Memperoleh 0,0 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan dezzyj
|