Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 22 Agustus 2023
|
64,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 10,3 kg.
Sisa: 14,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2397 kkal
|
Lemak: 41,78g | Prot: 106,21g | Karb: 404,49g.
Makan Pagi: Gullon Maria Cookies, T&T Roasted Chestnut 🌰, Mehadrin Dates, FKB Fiskobirlik, E.C. PHILLIPS & Son Alaska Salmon Caviar (Икра Кижуча), Малина, Farm Boy Belgian Bread, Виноград, Fairmount Bagel, Авокадо, Ежевика, Черешня, Крыжовник, Красная Смородина. Makan Siang: Редис, Запеченный Картофель, Оливковое Масло, Капуста Белокочанная, Огурец (с Кожурой), Куриное Филе на Гриле, Рис Отварной. Makan Malam: President's Choice Sweetened Condensed Milk, President's Choice Meringue Nests, T&T Roasted Chestnut 🌰, Mehadrin Dates, Ежевика, Голубика, Малина, Liberte Classic Yogourt 2%, Schwartz's Poitrine de Bœuf Fumée, Зеленый Перец, Помидоры, Farm Boy Belgian Bread. Camilan/Lainnya: E.C. PHILLIPS & Son Alaska Salmon Caviar (Икра Кижуча), Голубика, Farm Boy Belgian Bread, Quaker Caramel Chocolate Chip Rice Cakes, Сливы, Kevin's Rice Cracker. lagi...
|
Memperoleh 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Sophie0406
|