Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 22 Agustus 2023
|
50,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 9,3 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2309 kkal
|
Lemak: 114,93g | Prot: 100,58g | Karb: 215,10g.
Makan Pagi: Хохланд Сыр Плавленный Фетакса, Свинина Отварная, Монте Кристо Печенье Сдобное со Сливочным Маслом, Инжир, Чай, Хлеб Бородинский, Жареное Яйцо. Makan Siang: Инжир, Kronis Суп Гороховый со Свининой, Протеин Бар Протеиновый Батончик, Кофе с Молоком, Хлеб Бородинский. Makan Malam: Eco Botanica Вафли, Нутелла Шоколадная Паста, Инжир, Молочный Гостинец Творог 4%, Сосиски Молочные, Баклажаны с Томатным Соусом и Сыром, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Camilan/Lainnya: Naturino Леденцы , Чистая Линия Мороженое Пломбир Шоколадное в Вафельном Стаканчике. lagi...
|
|
2336 kkal
|
Latihan:
Menyusui - 1 jam, Berenang (Lambat) - 1 jam, Apple Health - 22 jam. lagi...
|
Kehilangan 9,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Kindzmaraulli
|