Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 22 Agustus 2023
|
78,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 13,7 kg.
Sisa: 18,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1248 kkal
|
Lemak: 74,13g | Prot: 58,20g | Karb: 100,88g.
Makan Pagi: Зеленый Лук, Моя Цена Фасоль Белая, Grow Food Яичный Скрэмбл. Makan Siang: Суп Грибной. Makan Malam: Магнит Сыр Сулугуни, Сухой Жареный Соленый Арахис, Monini Оливковое Масло, Руккола, Hochland Фетакса, Свекла Вареная. Camilan/Lainnya: Арбуз. lagi...
|
Memperoleh 0,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Saturnchik
|