Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 22 Agustus 2023
|
108,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 25 kg.
Sisa: 9,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1505 kkal
|
Lemak: 44,29g | Prot: 59,10g | Karb: 216,64g.
Makan Pagi: Äpfel. Makan Siang: Grafschafter Vital & Fit, Edeka Salatgurke, Aldi Kräuter Frischkäsezubereitung, Sun Snacks Salzbrezeln. Makan Malam: Weiße Champignons (Gebraten), Pizzabrötchen, Putenbrust Fleisch, Gemischter Salat mit Dressing. Camilan/Lainnya: Haribo Roulette (25g). lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Merlin008
|