Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 22 Agustus 2023
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55,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
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2124 kkal
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Lemak: 57,47g | Prot: 123,16g | Karb: 271,28g.
Makan Pagi: Sarchio Crackers Integrales, Carrefour Queso de Oveja Curado, Huevos Guillen Claras de Huevo Pasteurizadas, Eco Cesta Copos de Avena Integral, Carrefour Queso Fresco Batido 0% Proteína Plus, Hacendado Piña en Rodajas 100% Natural. Makan Siang: Muslo de Pollo (sin Comer la Piel), Hacendado Noodles de Arroz. Makan Malam: Huevos Guillen Huevos de Gallinas Camperas, Old El Paso Tortillas de Maíz sin Gluten, Consum Atún Claro al Natural, Queso Parmesano Duro. Camilan/Lainnya: Entrepinares Queso de Oveja Curado, la Tabla de Lidl Pechuga de Pavo Cocida Finas Lonchas, Betina Pan sin Gluten, Frambuesas, Hacendado Piña en Rodajas 100% Natural, Gelatelli Almond Protein Ice Cream, Vive Soy Bebida de Almendras y Anacardos. lagi...
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berat badan stabil
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Sejarah Berat Badan sonyx___
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