Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 22 Agustus 2023
|
107,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 13,7 kg.
Sisa: 27,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1838 kkal
|
Lemak: 70,02g | Prot: 149,62g | Karb: 156,07g.
Makan Pagi: Milla Vanilla Трюфель Классический, Нектарин, Деликатеска Слива Сладкая, Село Зелёное Творог Обезжиренный 0,5%, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Белый Город Молоко 2,5%. Makan Siang: Fitness Кондитерская Фитнес Коктейль Банан, Белый Город Молоко 2,5%, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Капуста Тушеная без Масла, Сдобри Майонез Провансаль Н, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Капуста Тушеная без Масла. Makan Malam: Фундук Фундук Натуральный, Фундук Фундук Натуральный, Кабачки Тушеные, Святой Источник Вода с Лимоном, Кабачки Тушеные, Кабачки Тушеные, Ростагроэкспорт Сырок Творожный Глазированный с Ароматом Ванили 5%. Camilan/Lainnya: Сметана 15%, Вараксино Яйцо, Гарнец Рисовая Мука, Куриное Филе. lagi...
|
Kehilangan 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan tanechka_012
|