Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 22 Agustus 2023
|
61,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 20,5 kg.
Sisa: 9,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1023 kkal
|
Lemak: 28,58g | Prot: 81,11g | Karb: 124,74g.
Makan Pagi: Редис, Горбуша, Огурец (с Кожурой), Зеленый Листовой Салат, Домик в деревне Сметана 10%, Каравай Хлеб Украинский, Домик в деревне Сметана 10%, Геркулес Овсяные Хлопья. Makan Siang: Ранетки, Зеленый Горошек, Помидоры, Огурец (с Кожурой), МЖК Горчица Столичная Русская, Вареное Яйцо, Домик в деревне Сметана 10%, Аннушкина Ферма Творог 9%. Makan Malam: Огурец (с Кожурой), Редис, Котлеты сейчас, Vici Крабовые Палочки Классические. lagi...
|
Kehilangan 0,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ВикторияБал
|