Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 22 Agustus 2023
|
66,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 26 kg.
Sisa: 8,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1020 kkal
|
Lemak: 29,71g | Prot: 57,59g | Karb: 136,83g.
Makan Siang: Erdbeeren, Himbeeren, Erdbeeren, Himbeeren, Magerquark. Makan Malam: Parmesan (Gerieben), Gemischter Salat mit Dressing, Tomatensoße, REWE Gnocchi, Olivenöl, Bresaola. Camilan/Lainnya: Dattel. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan stefodil
|