Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 22 Agustus 2023
|
102,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 54,5 kg.
Sisa: 32,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1269 kkal
|
Lemak: 60,61g | Prot: 79,56g | Karb: 96,18g.
Makan Pagi: Огурец (без Кожуры), Простоквашино Творог Мягкий 5%, Каравай Хлеб Ржаной из Обдирной Муки, Жареное Яйцо, Простоквашино Кефир 1%. Makan Siang: Грабли Суп Грибной с Шампиньонами, Тефтели с Рисом. Makan Malam: Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Котлеты пп. Camilan/Lainnya: Простоквашино Творог 5%, Хлебозавод 4 Хлеб Дарницкий, Виктория Салат из Стручковой Фасоли. lagi...
|
Memperoleh 0,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan юли280366
|