Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 Agustus 2023
|
56,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,6 kg.
Sisa: 7,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
637 kkal
|
Lemak: 18,72g | Prot: 52,50g | Karb: 65,67g.
Makan Pagi: Индилайт Ветчина из Индейки, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Viola Сыр Сливочный Плавленный . Makan Siang: Лэнд Яблоко Гренни Смит, Индилайт Ветчина из Индейки, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия. Makan Malam: Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Пятерочка Лук Репчатый, Красное и Белое Тунец Полосатый Кусочки в Собственном Соку, Огурец (с Кожурой), Помидоры. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan gordenko.vera
|